筋肉痛 2026年01月05日 こんにちは。 先日・・・鶴○○さんがヨガの中の1つを 紹介されていたので真似してみたら 翌日 筋肉痛で未だに痛いです。 ということは筋肉に効果があるということですね。 今週はスイミングへ行きたいので 大丈夫かなと思っています。 犬は筋肉痛とかならないのかしら。 «前 次» ＊店長日記＊
